科学防疫 人人有责
冬季来临,疫情反复,我们必须时刻保持警惕,不要掉以轻心,为保障自身的安全,我们应该怎么做?
如何保护自己?
1
勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
2
保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
3
增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳。
科学防疫 人人有责
冬季来临,疫情反复,我们必须时刻保持警惕,不要掉以轻心,为保障自身的安全,我们应该怎么做?
如何保护自己?
1
勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
2
保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
3
增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳。